Профілактика зниження слуху

Профілактика зниження слуху

Багато людей, що стикались з проблемою зниження слуху, задавали собі питання, як попередити або знизити ризик зниження слуху? Нижче ми наведемо перелік рекомендацій, які допоможуть зменшити ризик втрати слуху:

–        Не рекомендується тривале прослуховування музики на великій гучності, особливо у навушниках – вкладках;

–        Уникати тривалого впливу шуму високої гучності та вібрації. При роботі в шумі рекомендовано використання спеціальних шумопоглинаючих навушників;

–        Уникати переохолодження та травм голови;

–        При виявленні ознак захворювання своєчасно звертатись до лікарів, та дотримуватись їх рекомендацій щодо лікування, своєчасно лікувати захворювання вуха, горла та носа.

–        Просушувати вуха після купання рушником ( але не ватними палочками, їх не можна використовувати для чистки вуха);

–        Після купання у річках, озерах, басейнах, або морі чи інших водоймах, необхідно промивати вуха чистою прісною водою, з подальшим висушуванням рушником;

–        Вести здоровий спосіб життя, відмовившись від шкідливих звичок (алкоголь, паління), помірне фізичне навантаження, прогулянки на свіжому повітрі, правильне харчування;

–        Уникати, або звести до мінімуму контакти з хворими на ГРВІ (бажане використання засобів індивідуального захисту, наприклад марлеві пов’язки);

Окремі групи захворювань, також можуть бути причиною зниження слуху. А у деяких людей, зниження слуху може відбуватись у період прийому антибіотиків.

Також тимчасове погіршення слуху може бути через: потрапляння у вуха води або інородних предметів, хвороби середнього вуха, або звичайної сірчаної пробки.

Отже, при виявленні ознак погіршення слуху, не зволікайте! Зверніться до лікаря отоларинголога.

З повагою Львівській центр корекції слуху “ProСлух”

Поділитися:
Написати нам

 

Ваше ім'я (обов'язково)

Ваш email (обов'язково)

Тема

Ваше повідомлення

×
Записатися на консультацію

 


×